Para poder mostrar la verdadera naturaleza del descanso el autor bíblico comienza citando una reflexión tardía del Antiguo Testamento. Cita la segunda parte del Salmo 95 sobre los eventos del Éxodo. Esta cita presupone la relación con la tierra prometida y el descanso. En Hebreos 3: 1-11 el autor se concentra en los eventos que ocurrieron después del éxodo.